jueves, 16 de febrero de 2017

Oliendo bien de pies a cabeza!

LA DUCHA NO ES SUFICIENTE

El principal motivo por el que comienzan a producirse olores desagradables en determinadas áreas del cuerpo es por la falta de higiene. Bañarse a diario, utilizar un jabón antibacterial y secarse muy bien el cuerpo son las tres claves básicas para luchar contra estos males que afectan el olfato. Pero esto no es suficiente, lavar la ropa es fundamental y va de la mano con el aseo del cuerpo. Por ello, evita utilizar la misma prenda de vestir varias veces y más aún cuando se haya transpirado.

¿LA ALIMENTACIÓN INFLUYE?

Ciertamente, el consumo de ciertos alimentos influye en el olor que se expide por los poros del cuerpo. Esta es la razón por la que debes ser prudente al ingerir condimentos como el ajo, el comino y el curry. Asimismo, la deficiencia de zinc también tiene influencia ya que éste es el responsable de regular la desintoxicación del organismo. También, los problemas con el azúcar y el consumo en exceso de cafeína pueden alterar la cantidad y el tipo de transpiración.

TIPOS DE TRANSPIRACIÓN

Ecrina. Responsable de bajar la temperatura corporal en situaciones como cuando se hace ejercicio o la temperatura ambiental es muy alta. Este tipo de sudor no tiene olor y se genera en todo el cuerpo de forma uniforme.
Apocrino. Se produce en las axilas, ingles, manos y pies. Así como el ecrino, no tiene mal olor, pero cuando existe la presencia de una bacteria el olor aparece.

DESODORANTES Y ANTITRANSPIRANTES

Es fácil confundirlos, pero son diferentes. Ana María Sáenz, dermatóloga, explica que el desodorante tiene la función de eliminar el mal olor. Algunos contienen formulaciones antisépticas a base de aluminio o zinc, que disminuyen la presencia de bacterias. El antitranspirante, por el otro lado, tiene la función de disminuir la secreción. 

martes, 14 de febrero de 2017

Algunas curiosidades desconocidas del Amor

Curiosidades del amor… Que el amor a primera vista existe, que es adictivo y ciego. Además, que está a un solo paso del odio, que la llama se apaga tras unos años y que un género es más infiel que otro.


ATRACCIÓN, ENAMORAMIENTO Y AMOR SON COSAS DISTINTAS

“La atracción comprende el momento de interés particular sobre otra persona, que inicia con un deseo por conocer más a fondo las diferentes áreas del otro y compartir tiempo y espacios comunes”, dice Buckley de Torre Médica Momentum.

Por otro lado, el enamoramiento conlleva la profundización progresiva del vínculo, la pareja, define sus parámetros de funcionamiento, desarrolla sus expectativas y objetivos comunes.
En el amor se habla de dos personas que han atravesado una serie de experiencias vitales que llevan a tomar la decisión meditada de compartirse junto al otro y apoyarse.
“Es una decisión consciente, en la cual se decide permanecer junto a aquella persona, al considerarla de gran valor más allá de  sus defectos o adversidades”, aclara.

UN ASUNTO DE HORMONAS

La oxitocina y la vasopresina son las hormonas que más se asocian con el amor romántico. Estas son producidas por el hipotálamo y las libera la glándula pituitaria. Si bien ambas influyen tanto en los hombres como en las mujeres, las segundas son más sensibles a la oxitocina y los primeros, a la vasopresina.

ES IMPULSIVO


De acuerdo con Helen Fisher, antropóloga de la Universidad de Rutgers, en Nueva Jersey. “El amor no es solo una emoción, sino un impulso, una necesidad fisiológica para el ser humano”. Este impulso se genera cuando el cerebro produce la feniletilamina -conocida como la droga del amor-. Esta sustancia bioquímica libera neurotransmisores como la dopamina, norepinefrina y oxitocina. Además, reduce los niveles de serotonina y libera adrenalina lo que hace que se acelere el ritmo cardíaco. Este proceso hace que se genere un vínculo con la persona que lo genera y ocurre el enamoramiento.

EL AMOR GENERA ADICCIÓN

La droga y el amor presentan los mismos sentimientos placenteros, según el estudio de la antropóloga Fisher. Esto genera que cuando hay una ausencia, por un rompimiento de la relación o por una pérdida, el cuerpo sienta el mismo síndrome de abstinencia que se presenta cuando se dejan las drogas, con síntomas de pérdida de apetito y depresión.

LA LLAMA SE APAGA


En un período de tres años los receptores de dopamina se acostumbran al efecto placentero y pierden la sensibilidad, explica Eduardo Calixto, jefe de Neurobiología del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, en un reportaje de National Geographic. Sin embargo, no todo está perdido para quienes tienen una relación duradera. Cuando se llega a esta fase, la sustituta de la dopamina es la oxitocina que se relaciona con la sensación de apego.
“Las relaciones tienen edades, así como el ser humano avanza y crece. No es posible que la relación se quede en un primer plano físico fantasioso del enamoramiento.  Deben avanzar si quieren trascender. Se aconseja que no dure más de dos años. Es un tiempo suficiente para saber si hay amor de verdad”, explica la psicóloga Flores.

A UN PASO DEL ODIO

No es de extrañarse que si una pareja termina, pase de sentir amor a odio en cuestión de momentos. Esto se debe a que estos dos sentimientos producen las mismas sustancias. Según una publicación de The Huffington Post, si se analizan los ciclos cardíacos de una persona no se puede apreciar diferencia entre si una persona acaba de matar o ha tenido un orgasmo”.


viernes, 3 de febrero de 2017

aumentar el deseo sexual prepara esta bebida

Las fresas y las morIas son dos de las frutas más idóneas para combinarlas con lácteos ya que se caracterizan por su gran poder antioxidantes, incrementar el deseo sexual y disminuir el colesterol.

Una forma de consumirlas es por medio de postres pero también en licuados. Por eso, hoy te invitamos a unir algunos gramos de esta especie de baya dulce y sabrosa del meditarráneo con leche y yogurt en un saludable batido.
Preparación
-Elabora el jugo de granada. Abre la fruta y retira las semillas con una cucharilla.
-Incorpora la fruta en el vaso de la licuadora, agrega agua, azúcar y procesa durante unos minutos.
-Una vez obtenido el zumo, cuélalo para que la textura sea más suave y lisa.
-Añade a la preparación leche y la cantidad de yogurt que indica la receta. Mezcla nuevamente. Si queda muy espeso, incluye un poco de agua.
-Sirve muy frío con hielo y decora como prefieras. Puedes utilizar semillas de granada u hojitas de menta.